把大脑里所有的事情记录下来之后，要做什么呢？

会发现这么多事情，做不完。

要学会聚焦、挑出要事，以及学会对事件的分类。

管理的不是时间，而是管理的自己，通过管理自己的人生目标，管理自己的习惯，甚至是管理每天的行为和目标的关系是最重要的。

管理时间的核心，就是管理事件（今天该做什么，不该做什么）

事件的分类：

①日程：特定时间和日期发生的事情 - 用日程代替（进入日历）到时间一定要做的事，改起来不太容易，爽约承担的代价大；这类事件需要少而精，不能安排的太多；

注意：人们会因为收集事件不彻底发生遗漏，比如在日历中只记录工作的事情，而没有记录家庭、生活的事情；这部分会变成突发事件，影响日历事件的执行

（收集- 分类）

②有截止日的清单事件： 对时间的要求不太高，但也是我们的承诺，可以在某天的上午或者下午做都可以（比如给某人打个电话） -用清单来管理

③没有截止日的清单事件：对时间要求更不高，弹性比较大，是在未来需要完成的事件； 这类也用清单管理，但是不标注时间。

日程和有截止日的事件不能安排太多（如果太多，做不完就会焦虑）。

④没有截止日的事件，再继续拆分，用情境来分类；在什么情况下完成的，比如在电脑上，用手机，在家里，或者在办公室完成的。。。。

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