人流后卧床休息的时间应根据个人体质和手术情况来确定，2-3天的绝对卧床休息是必要的，随后逐渐增加活动时间并休息2周左右的时间，注意保持良好的作息、饮食和卫生习惯以及心理调适也是促进身体恢复的重要因素。

人流手术会对身体造成一定的损伤，尤其是子宫内膜和子宫肌层。手术后，患者需要一段时间来适应身体的变化，并促进伤口的愈合，在手术后的最初2-3天，建议进行绝对卧床休息，避免任何形式的体力活动，以减轻身体的负担。从手术后的第4天开始，患者可以在家人或医护人员的帮助下，逐渐增加下床活动的时间。但活动应以轻微、缓慢为主，如室内散步、简单的伸展运动等，避免进行剧烈运动或重体力劳动，以免影响身体的恢复。虽然卧床休息的时间不需要过长，但整个恢复期间仍需注意充分休息。一般人工流产后需要在家休息2周左右的时间，以确保子宫、卵巢以及全身状况都能恢复到妊娠前的状态，在2周左右应避免过度劳累和受凉，保持良好的作息习惯和饮食习惯。如果患者平时身体素质较好，且手术过程顺利、妊娠时间较短如5-6周，则可能只需要卧床休息1-2天即可，如果患者体质较弱或妊娠时间较长如10周左右，则卧床休息的时间可能需要延长至3-4天甚至更长。如果术后出现持续阴道出血、下腹疼痛等异常情况，应及时就医进行检查和治疗，卧床休息的时间可能需要根据医生的建议进行调整。在卧床休息期间患者应注意保暖，并保持良好的个人卫生习惯，避免受凉和感染以免影响身体的恢复，合理搭配饮食增加优质蛋白质、维生素和矿物质的摄入有助于促进身体的恢复。