刚才偶然发现，QQ更新之后，居然占用了独显，作为一个只用来聊天挂后台的软件，这我实在不允许。

解决办法：

首先进入任务栏设置

系统–屏幕–显示卡

点击添加桌面应用，将QQ加进来，GPU选择节能模式。

然后退出QQ再重新进来，就发现它不占用GPU了